ウェルビーイング健康:あらゆる形態のレモンの美徳


ウェルビーイング健康:あらゆる形態のレモンの美徳

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そのジュースはビタミンをもたらします、その肌は1000の美徳を持つエッセンスを提供します:それは自然の薬局にその場所を持っています。

レモン

レモンツリーは様々な形で、あなたに多くのメリットをもたらします。レモンツリーはアジアで登場しましたが、男性が旅行を始めるとすぐに彼はそれを持ってきました。果実はすぐに、特に冬の中心部に、クマの果物に数回以来、製造年の観点からその独特の風味、高いビタミン含有量と寛大さのために世界を征服しました。約100gのレモンがアスコルビン酸とも呼ばれる平均52mgのビタミンCを提供します。体が疲労と戦うのを助け、細胞の再生を促進し、免疫系を強化するなど回復期、高齢者、ストレス下の人々、特に喫煙者は、空気と接触して変性させるビタミンC.注意アスコルビン酸のための増加の必要性を持っています!したがって、 それを押した直後にレモンジュースを飲む.
  • 冬の病気(風邪、扁桃炎、インフルエンザ...)防止することにより、新鮮なレモン汁とシナモンのあなたのタイム注入または煎じを飾る、抗感染および防腐剤と蜂蜜の1つのまたは2匙によって酸性度を調整します。
  • 喉の痛みの場合、温かい水のガラスで希釈されたレモン汁のうがい薬は主権です。
  • あまりにも豊富な食事の後、お湯で希釈された半分のレモンのジュースは、消化機能を刺激するでしょう。 verbenaまたはミントの葉を追加します。そして、肝臓の働きを助けるために、沸騰した水のスライスに切ったレモンを覆い、夜に立たせ、朝に空腹で水をろ過して飲む。

レモンは化粧品だけでなく、世帯

レモン(好ましくは未処理)はすべての奇跡の産物を持っています。キッチンでは、皮をむいた食べ物が酸化するのを避けます。化粧品では、レモン汁の摩擦が顔の茶色の斑点を明るくし、家の中では、半分のレモン擦れがタップを覆い隠します。あなたが酸度に対して治療を受けた場合、適度にすべてを消費する。

食べ物から薬まで

レモンはビタミンCが豊富で - ジュースは半分毎日のニーズをカバー - 伝統的壊血病、冬の病気、肝臓病、痛風やリウマチと戦うために使用されてきました。現代のアロマセラピーは、その強力な治療上の美徳を確認します。血液を薄くし、結石の形成を再吸収、シトラスリモンの皮から抽出したエッセンシャルオイル、リモネンが豊富で、事故が原点、静脈炎や腎性大腸炎を高血圧防止します。部屋のディフューザーに置かれたこのファーストクラスの抗感染性オイルは、汚染された環境(病院、医療慣行、クレージュ)から空気を消毒します。ただし、太陽にさらされる前に、この皮膚刺激性および光増感性オイルを皮膚に塗布しないでください。

膨張した足のためのバーム

膨張した足のためのバーム

  • オリーブオイル3杯、シアバター9g、蜜蝋2杯を熱します。クールにしましょう。

ウェルビーイング健康:あらゆる形態のレモンの美徳:

  • 次に、レモンエッセンシャルオイル10滴にローズエッセンシャルオイル10滴を加えます。

ウェルビーイング健康:あらゆる形態のレモンの美徳:

  • 涼しい場所で6ヶ月間、ガラス瓶に香料を入れておいてください。
  • 洗った後、足をマッサージします。

テキスト: CécileDECROIX-ラポルテ
写真: Virginie KLECKA
写真: フレデリック・マル

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