サイダービネガーの利点と用途

アップルサイダービネガーは、安く自然な私たちのキッチンで非常に一般的な製品です。そのプロパティとその使い方をすべて知っていますか?

サイダービネガーの利点と用途

この記事の内容:

アップルサイダー酢と健康

焼入れおよび再石灰化

アップルサイダー酢は古代からその美徳のために知られています 爽やか (1杯の水に酢小さじ1杯)。酢と水は、2つの成分Posca、ローマの人々によって消費渇き消光剤と安かったです。

酢で水分をカットしても良い 鉱化:激しい発汗中(スポーツ活動、高熱)、(さらにミネラルの損失を補償する、水および酢と水和物を再ために無機塩のおかげで興味深いおよび要素酢カリウム、塩素、カルシウム、硫黄、鉄、フッ素をトレース...)。

消毒および抗炎症

アップルサイダー酢もあります 防腐剤。それは特に使用することができます 含嗽喉の痛みの場合には、温水やインクのガラスにおける酢の4杯と 吸入気道をきれいにする。それはまた、これらの美徳、消毒薬、解毒薬、そして解毒薬であり、それは "4人の泥棒の酢":この伝統的な漢方薬と酢の調合は、疲れた場合の自然な覚せい剤としても使用されています。

虫刺されの場合、サイダービネガーの圧縮(例えば綿の上で)の適用は、痛みおよびかゆみに鎮静効果を有する。

消化、血糖、コレステロール

アップルサイダー酢は消化を助けることができます:それは 胸やけを和らげ緩和し、腸内細菌叢を再調整する それが含んでいる良い細菌のおかげで。食事の半時間前に、1杯の水で酢小さじ2杯をとります。

糖尿病(II型糖尿病)の人々では、 食事後の血糖値を下げる.

別の特性:それはリンゴのサイダー酢は、定期的に消費される傾向があるようです LDLコレステロールおよび血中トリグリセリドレベルを制限する.

注意:胃食道逆流の場合)は、サイダー酢の毎日の摂取を避けてください。

筋肉と関節の痛み

筋肉と関節の痛みを和らげるために、50 ccのリンゴ酢を注ぎます (浴槽内で、または簡単なフットバスで):この祖母の救済の有効性は科学的に証明されていませんが、あなたが試みることを妨げるものは何もありません!

強制希釈

、純粋な、酸味が実際に歯のエナメル質に損傷を与える可能性食道と胃のむかつきを刺激する:それは酢に希釈されたフォームを消費するために常に最善です。

アップルサイダー酢と美しさ

明るい髪ときれいな頭皮

シャンプー後、水で髪をすすぎ、水とサイダービネガーですすいでください。酢の酸度 髪の毛の鱗を引き締め、柔らかく明るくします。.

別のプラス:酢水のpHは、弱酸性の、頭皮の自然のpHに近い水リンス酢は、クレンジング及びリバランスを追加 頭皮のフケ.

洗練された肌の穀物

酢の必須成分である酢酸は、収斂作用を有する:それはr膨張した毛穴を絞って油性肌を浄化します。お使いのクレンジングとあなたのクレンザーた後、水の半分ガラスと混合リンゴ酢のテーブルスプーンで得られた化粧水浄化の家を、適用します。

滑らかで柔らかい足

アップルサイダー酢も便利です 自分の足のカルスを取り除き、死んだ肌を取り除く。 1/4サイダーの酢と3/4のお湯でフットバスを準備し、足を15分間浸します。軽石や馬毛の手袋で足をこする、すすぎ、乾燥させ、モイスチャライザーをかける。

真菌感染症に対して

酢の酸性度はまた、 足の真菌感染の原因となる真菌を排除する。毎日の足湯を練習してください:サイダー酢1杯で半分の水分で足を10分間水に浸してください。

どのサイダービネガーを選ぶのですか?

リンゴ酢のすべてのメリットを享受するために、関連するすべての細菌やミネラルや酵素で豊か最適ですが含まれているために、オーク樽で、有機低温殺菌されていない、理想的には、高齢者を選択します。

家の整備のため

アップルサイダービネガーは、はるかに安価で、自然クリーニング製品だけでなく、精神酢として使用することができます。例えば、それは優れたものです 消臭 自然:鍋でガラスを沸騰させる。出てくる蒸気は、臭いを中和し、酢の強力な香りは、非常に迅速に後退します。

家の中で酢の他の多くの可能な用途のために、むしろ白酢(または精神酢)を購入。

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有機サイダー酢

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酢の水

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健康な髪と頭皮

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